Smith Row, Plate loaded, Thor Fitness

Smith Row, TF Standard PL – Thor Fitness

Thor Fitness Standard PL Smith Row er en profesjonell, vektskivebelastet romaskin for styrketrening som kombinerer solid konstruksjon med en kontrollert og jevn bevegelsesbane. Maskinen er utviklet for effektiv ryggtrening og benytter en Smith-styrt mekanisme med lineærlagre som gir en stabil bevegelse gjennom hele øvelsen.

Med en maksimal belastning på hele 250 kg er dette et utmerket valg for kommersielle treningssentre, treningsstudioer og andre miljøer der det stilles høye krav til treningsutstyret.

Smith-styrt bevegelse for effektiv ryggtrening
Smith Row er utviklet for å gi en stabil og guidet robevegelse der du kan konsentrere deg om å aktivere ryggmuskulaturen. Den styrte bevegelsesbanen reduserer uønsket bevegelse og gjør det enklere å opprettholde en jevn og kontrollert teknikk.

Maskinen er spesielt godt egnet for trening av den brede ryggmuskelen (latissimus dorsi), rombemusklene og midtre del av trapezius. Ved å variere grep og albueposisjon kan du endre belastningsfordelingen mellom ulike deler av ryggen.

Dette gjør maskinen velegnet til både tung styrketrening og muskelbyggende trening med kontrollerte repetisjoner.

Lineærlagre gir jevn og kontrollert bevegelse
En av de viktigste fordelene med Thor Fitness Smith Row er mekanismen med lineærlagre. Denne bidrar til en jevn bevegelse med lav friksjon og gjør det mulig å arbeide kontrollert gjennom hele repetisjonen.

Den stabile bevegelsesbanen gjør maskinen godt egnet til trening med langsomme eksentriske faser, korte pauser og fokus på muskelkontakt.

Dette er spesielt nyttig ved hypertrofitrening der kontrollert belastning og tid under spenning er sentrale elementer.

Stor støttepute og justerbar fotplate
Maskinen er utstyrt med en stor støttepute som bidrar til å stabilisere kroppen under roøvelsen. Dette reduserer behovet for å kompensere med korsryggen og gjør det enklere å fokusere på ryggmuskulaturen.

Den riflede fotplaten gir et stabilt fotfeste og kan justeres i fem forskjellige posisjoner. Dette gjør det mulig å tilpasse treningsstillingen til brukerens kropp og ønsket trekkvinkel.

Ved å kombinere riktig fotposisjon med ulike grep og albuevinkler kan du variere treningen mellom blant annet lats og øvre del av ryggen.4

Vektskivebelastet konstruksjon med 250 kg kapasitet
Thor Fitness Standard PL Smith Row er en plate loaded-maskin som belastes med olympiske vektskiver med 50 mm hulldiameter.

Maskinen har en maksimal belastningskapasitet på 250 kg, fordelt på 125 kg per side. Dette gir gode muligheter for progresjon og gjør maskinen egnet for både moderat og svært tung styrketrening.

Den robuste stålrammen har en rammeprofil på 60 × 120 × 2,5 mm og er utviklet for å tåle regelmessig bruk i kommersielle treningsmiljøer.

Utviklet for profesjonelle treningssentre
Med en maskinvekt på cirka 161 kg har Smith Row en solid og stabil konstruksjon. Den passer godt som en del av en komplett ryggavdeling sammen med nedtrekksapparater, sittende roing og andre styrkeapparater.

Den guidede bevegelsen gjør maskinen til et godt supplement til frivektsøvelser, spesielt når målet er tung og kontrollert ryggtrening.

Tekniske spesifikasjoner
- Merke: Thor Fitness
- Produktserie: TF Standard PL
- Modell: Smith Row
- Produkttype: Plate loaded roapparat for ryggtrening
- Motstand: Frie vektskiver
- Kompatibilitet: Olympiske vektskiver, 50 mm
- Bevegelsesmekanisme: Smith-styrt med lineærlagre
- Maksimal belastning: 250 kg (125 kg per side)
- Fotplate: Justerbar i 5 posisjoner
- Rammeprofil: 60 × 120 × 2,5 mm
- Lengde: 171,7 cm
- Bredde: 173,7 cm
- Høyde: 110,7 cm
- Maskinvekt: 161 kg
- Bruksområde: Kommersielle treningssentre og profesjonell styrketrening

Vektskiver er ikke oppgitt som inkludert i produktbeskrivelsen.