Multigymet har en slitesterk konstruksjon, jevne bevegelser og høy lastekapasitet for krevende brukere. Med et elegant og tidløst design kan den appellere til selv den mest kresne bruker.
Med 16 vektskiver som hver veier 5 kg og en maksimal motstand på opptil 120 kg, kan du trene alle muskelgrupper i kroppen med Multigym Autark 7.0. Det justerbare setet og ryggen gjør treningen komfortabel og egnet for personer med ulik kroppslengde og kondisjonsnivå. Det er også en avtagbar bensparkmodul som gir deg ekstra allsidighet i treningsøvelsene dine.
Multigym Autark 7.0 gir deg friheten og fleksibiliteten til å trene når og hvordan du vil og hjelper deg med å nå dine treningsmål, enten du vil forbrenne fett, styrke muskler eller trene rygg og nakke. Treningsstudioet passer for brukere opp til 200 cm høye og muliggjør effektiv trening for hele kroppen, inkludert vekttap, helse- og ryggtrening, samt styrketrening for bryst, rygg, biceps, mage, bein og rumpe.
Multigym Autark 7.0 har mange treningsmuligheter takket være trekkstasjonen som gir deg ekstra treningsmuligheter. For å forbedre treningsresultatene bør du inkludere forskjellige kabeløvelser i treningen og bruke opptrekksstangen til å utføre funksjonelle og styrkende øvelser. De to trekkhåndtakene kan justeres til ønsket høyde med en enkel vri på knappen. Du kan utføre mange ulike øvelser, for eksempel å trene biceps og triceps, adduksjon og abduksjon med fotmansjett ved ankelen, pull-ups og benløft på pull-up-stangen, rotrening i både stående og sittende stilling.
Hammer Workouts
Hammer har utviklet en samling videoer for å inspirere treningsøktene. Du finner motiverende kurs og du kan trene med deres eksperttrenere og nå dine individuelle treningsmål i løpet av 10 til 50 minutters treningsøkter i deres frittstående app, se linkene nedenfor. Du kan søke på engelsk og tysk i den respektive treningskategorien for å lette motivasjonen for nye treningsøkter, se lenkene nedenfor.
Du kan søke på engelsk og tysk i den respektive treningskategorien for å lette motivasjonen for nye treningsøkter. Lykke til med treningen!
Link til Hammer Workouts Online »
Med HAMMER Workouts tilbyr vi deg stadig nye og motiverende klasser. Tren med våre eksperttrenere og oppnå dine individuelle treningsmål på 10 til 50 minutters treningsøkter. Enten det er en smarttelefon, nettbrett eller bærbar PC, er det ikke nødvendig med noe ekstra abonnement.
